18 listopada 2022 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty edukacyjne nt. zdrowego odżywiania, które poprowadziła pani Justyna Koronowska pracownik PSSE w Mławie. Zajęcia przeprowadzone były w dwóch grupach wiekowych. Pierwszą grupą, która uczestniczyła w warsztatach, byli uczniowie klas II i III oraz dzieci z punktu przedszkolnego. W czasie zajęć pani Justyna przybliżyła dzieciom zasady zdrowego odżywiania, które polegają na jedzeniu dużej ilości owoców i warzyw, unikaniu jedzenia słodyczy oraz fast foodów. Dzieci chętnie odpowiadały na pytania co lubią jeść, ile posiłków dziennie spożywają, które owoce lubią jeść najbardziej. Druga grupa, która uczestniczyła w zajęciach to uczniowie klas IV-VIII. W trakcie warsztatów pani Justyna zapoznała uczniów z programem „#Żyj dobrze”. Wyjaśniła co oznacza racjonalne odżywianie, ile kalorii dziennie powinni spożywać chłopcy, a ile dziewczynki w zależności od wieku oraz aktywności fizycznej, przedstawiła 10 zasad zdrowego żywienia. Aktywny udział uczniów w warsztatach pozwolił im zrozumieć, dlaczego warto odżywiać się zdrowo.
spuniszki@wieczfniakoscielna.pl
23 654 99 71
